Gli filetti di nasello al forno sono un piatto leggero e gustoso, perfetto per una cena sana e veloce da preparare. Basta condire i filetti con olio, limone e spezie a piacere, infornare e gustare dopo pochi minuti di cottura. Ottimi serviti con contorni di verdure grigliate o una fresca insalata mista. Provate questa ricetta per un pasto leggero e nutriente!
Ingredienti
Come preparare filetti di nasello al forno
Prendere i naselli freschi e pulirli
Tagliare i naselli in filetti.
Preparare una marinatura spremendo il succo di 2 limoni direttamente su una teglia da forno
Disporre i filetti di nasello sulla teglia, senza sovrapporli.
Aggiungere un po’ di sale, olio e prezzemolo sopra i filetti.
Coprire la teglia con pellicola trasparente e lasciare marinare in frigorifero per almeno due ore.
Trascorse le due ore, infornare i filetti di nasello a 200 gradi per circa 15-20 minuti.
Una volta pronti, servire caldi.
Se si desidera, si può aggiungere un po’ di pane bruscato per accompagnare il piatto.
